Цель консультирования — помочь человеку отыскать наиболее оптимальное решение его проблемы и научиться жить в гармонии с окружающим миром и самим собой. В ходе консультации психолог помогает клиенту:
разобраться в своих проблемах;
выявить причины их возникновения;
найти пути преодоления проблем;
оценить перспективы выбора различных решений.
Также психолог даёт клиенту практические советы, как изменить свой подход к жизни, свои мысли и поведение.