Тренинг основан на многолетних научных исследованиях супружеских пар, которые проводил Джон Готтман в своей лаборатории любви. В нем также используются теории базовых эмоций Пола Экмана, методы системной семейной психотерапии и диагностика семьи по нашей авторской методике.
Мы не делаем из этого тренинга консультацию, не лезем в душу, не ворошим травмы участников. Всё это можно сделать на терапии. Мы создаем пространство для того, чтобы вы провели этот день друг с другом, вспомнили о том, как и за что вы полюбили своего партнера и почему вам может быть хорошо вместе. Мы создаем повод для движения навстречу друг другу.
В результате вы получите набор инструментов и упражнений, которые легко сможете применять в повседневной жизни самостоятельно.
В программе:
- Четыре формы отношений, реальные кейсы.
- Диагностика семьи.
- Как выглядят хорошие отношения?
- Карты любви.
- Я ценю.
- Эмпатические ответы.
- Кто такие Мастера отношений?
- Конфликты в паре.
- Мечты, общие смыслы и ценности.
- Профилактика семейного союза.